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Quand quelqu'un désire la santé, il faut d'abord lui demander s'il est prêt à supprimer les causes de sa maladie. Alors seulement est-il possible de l'aider.

- Hipppocrate

La naturopathie

Naturopathe en Brabant wallon à Rixensart

Naturopathe en Brabant wallon

La naturopathie est pour l'OMS "une médecine complémentaire". Complémentaire, c'est exactement comme ça que je vois cette médecine naturelle. La naturopathie travaille le fonctionnement de notre corps en amont des symptômes. C'est sur le "terrain" que l'on travaille ensemble. Je dis "ensemble" car il ne s'agit pas de potions magiques, l'accompagnement naturopathique vous indique le chemin, mais il se fait à deux. Adapter son hygiène de vie ou son alimentation est souvent tout aussi efficace que les gelules de phytothérapie, les huiles essentielles ou les compléments alimentaires. Et pour adapter votre hygiène de vie (sommeil, activité physique, ...) ou votre alimentation, il faut que vous en ayez envie !

Pourquoi aller voir un naturopathe ?

La naturopathie touche à tous les domaines de la santé.

Elle permet d'améliorer les problèmes chroniques (migraines, troubles digestifs, acné, remonté acides, etc.) et améliore la forme générale (alimentation plus équilibrée, activité sportive adaptée, préparation à la grossesse, etc.).

Personnellement, j'ai choisi de me centrer principalement sur les accompagnements suivants :

  • Manque d'énergie, pré ou post burnout
  • Gestion du stress et aux problèmes émotionnels
  • Problèmes de sommeil (endormissement difficile, réveils nocturnes, insomnies, ...)

  • Troubles liés au stress (maux d'intestin, estomac, migraines, ...)

A qui s'adresse la naturopathie ?

Vous pouvez consulter un naturopathe à n'importe quel âge et à n’importe quel moment ! Le naturopathe vous aide à conserver un bon état de santé de façon préventive, mais vous accompagne aussi en parallèle de votre suivi médical pour trouver des solutions naturelles et de fond à des troubles qui vous gâchent le quotidien (insomnies, maux d'intestins, ...).

En fonction de votre situation particulière et de vos objectifs, je vous propose un suivi adapté en travaillant ces différentes techniques.

Je ne suis pas médecin donc aucun diagnostique ou traitement ne vous sera proposé lors des rendez-vous.

Mes outils naturopathiques

L'alimentation

L'alimentation

En fonction de votre forme physique et de votre hygiène de vie, nous pouvons voir ensemble si votre alimentation peut être adaptée pour une santé au top !

L'hygiène de vie

Le sommeil, l'activité physique, la gestion du stress, ... participent à votre bien-être. Nous pourrons discuter ensemble en fonction de votre objectif (récupération d'énergie, désir de grossesse, ...).

Phytothérapeut Rixensart (Brabant wallon)

La phytothérapie

La phytothérapie (les plantes), la gemmothérapie (les bourgeons) ou l'aromathérapie (les huiles essentielles) vous accompagnent dans les problèmes de votre vie quotidienne (problèmes de sommeil, digestion difficile, etc.).

La nutrithérapie

A court terme, les compléments alimentaires sont une aide temporaire pour retrouver votre forme et combler des carences.

Comment se déroule une séance chez un naturopathe ?

Première séance

Un temps de partage de vos problèmes de santé. Ensuite une proposition de stratégie thérapeutique pour vous aider à en travailler les causes profondes et atteindre votre plein potentiel de santé.

Les séances suivantes

Nous analysons ensemble l'atteinte de votre premier objectif et envisageons ensuite le travail en profondeur des autres thématiques que vous souhaitez aborder.

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