En rangeant la bibliothèque de mon bureau, je me suis rendue compte que mes livres me racontent mieux que je ne pourrais le faire. Fan de bandes dessinées et de romans dans l'enfance, lectrice de livres de "développement personnel" dès l'adolescence, à 18 ans j'ai décidé d'entreprendre un master en "Communication - Relations Publiques et Médiation" à l'UCL. "Écrire pour son lecteur" de Loïc Hervouet était alors ma bible.
En 2009, j'ai commencé ma carrière dans la rédaction web. Écrire était mon passe-temps, et en faire mon métier n'était que du bonheur ! Au fil de mes expériences, je me suis dirigée vers la gestion de projet digitaux dans de grandes entreprises. En parallèle de mon travail, pour donner plus de sens aux connaissances que j'accumulais la journée, j'ai passé des soirées à développer la communication de proches qui lançaient leur activité (création de leur site Internet, animation de leurs réseaux sociaux, rédaction de flyers, etc.).
A côté de cette passion pour la "communication" et le "digital", je me suis intéressée aux médecines complémentaires et j'ai reçu LE livre de référence en phytothérapie du Moyen-Age : "Les remèdes de santé d'Hildegarde de Bingen". Cet outil m'a donné envie d'en savoir beaucoup plus sur les connaissances d'aujourd'hui en médecines naturelles. Dès 2013, je me suis donc formée à la naturopathie pour apprendre une vision globale de la santé naturelle. Quelle découverte ! Un monde s'ouvrait à moi. Après 4 ans de formation à l'IHMN et ma Certification de Naturopathe en poche, je continue à me former et à lire au quotidien sur toutes les techniques de santé naturelles. "Quand l'intestin dit NON" de Dr Jacques Médart, "Stop aux brûlures d'estomac" de Dr Martine Cotinat, "Okinawa, un programme global pour mieux vivre" de Dr Jean-Paul Curtay, "Arthrose, les solutions naturelles pour vos articulation" de Dr Philippe Veroli, sont autant de livres que je dévore les uns après les autres.
La naturopathie travaillant la personne dans sa globalité (le corps, mais également l'esprit), j'ai eu la chance de suivre la formation de Véronique Heynen-Rademakers, auteure du livre "Fleurs de Bach, Clin d'oeil sur mes émotions" et d'être certifiée "Conseillère agréée en Fleurs de Bach".
Pour mieux appréhender mon vécu personnel et celui de mes proches, je discute beaucoup du ressenti de chacun, et je lis encore et encore... Ces ouvrages m'ont fait grandir, les uns après les autres et ont façonné l'accompagnement que je propose : "3 kiffs par jour" de Florence Servan-Shreiber, "L'homme qui voulait être heureux" de Laurent Gounelle, "Je résiste aux personnalités toxiques et autres casse-pieds" de Christophe André et Muzo, "Je pense trop, comment canaliser ce mental envahissant ?" de Christel Petitcollin, etc. Dans mes recherches littéraires, je suis un jour tombée sur le livre "Les onze lois de la réussite" d'Anthony Robbins, un des plus célèbres coachs en PNL. Un peu trop dans le "show à l'américaine" pour moi, il a tout de même participé à mon attrait pour le coaching et la PNL et j'ai entamé en 2019 une formation d'un an et demi en coaching à l'Institut Horizons. Je suis maintenant certifiée "Coach professionnel en PNL humaniste".
Mon histoire personnelle, mes lectures, et les formations que j'ai suivies, m'ont peu à peu conduite à proposer une offre d'accompagnement qui me ressemble. En travaillant le bien-être d'une façon à la fois douce et dynamique, grâce aux techniques de santé naturelles, mais aussi par le coaching, j'aide aujourd’hui les personnes qui viennent me voir à retrouver par elles-mêmes l'énergie qui booste leur vie. Éviter un burnout en remettant de l'ordre dans sa vie, sortir grandi d'une période difficile, réorienter sa vie professionnelle, partager son projet sur le web, voilà autant de projets que j'aime accompagner. A ce stade, pour moi, la boucle est bouclée... En capitalisant sur les connaissances que j'ai accumulées et mes passions, j'ai trouvé mon propre "Why", comme dirait Simon Sinek, et cela me donne le sourire au quotidien.
Dounia Demonty
Coach et naturopathe
