Le grand Amour
La Saint-Valentin, c'est l'occasion de faire le point. Le point sur l'amour qu'on se porte, notre couple, ou notre recherche d'amoureux.
Nous aimer nous-même
C'est LE week-end des cœurs partout, des parfums, des beaux bijoux et d'un bon resto entre amoureux... Et si cette fois on se mettait au centre ? Si cette année on s'offrait à soi-même, d'abord, un moment de douceur, un compliment, une attention qui NOUS fait du bien ?
Pour être bien avec son/sa partenaire il faut déjà être bien avec soi. Alors, ce week-end, trouvons-nous quelques minutes au moins pour un moment à soi.
Faire le point sur son couple
Si vous êtes en couple, avez-vous l'impression de regarder...
- L'un vers l'autre
- Ensemble dans la même direction
- Dans deux directions complètement séparées ?
Dans son couple (aussi) il est intéressant de faire régulièrement le point à deux, et pour soi individuellement.
Où voulez-vous aller ? Que vous apporte le fait d'être à deux ? Que pourriez-vous mettre en place pour mieux communiquer et mieux vous comprendre ?
Autant de questions importantes qui permettent d'avancer toujours plus loin dans un couple qui plutôt que de vous prendre de l'énergie, vous en apporte au quotidien.
Pour se trouver un.e amoureux.se il faut voir les choses autrement
Les fêtes, dont la Saint-Valentin, sont souvent l'occasion de se poser des questions quand on est célibataire. Si certains célibataires sont très contents de leur "liberté", j'ai récemment eu quelques personnes "bloquées" dans leur célibat qui voulaient avancer...
Quand on veut changer les choses il faut alors creuser un peu...
Qu'est-ce que cela vous apporte d'être célibataire ?
A chaque désavantage ses avantages... Quand on ne passe pas à l'action c'est qu'on a ce qu'on appelle des "bénéfices secondaires". Par exemple, en étant seul, vous avez du temps pour vous, de l'énergie pour travailler, pas besoin de faire de concession, pas de risque d'être critiqué, pas besoin de vous dévoiler, etc.
Vous avez envie d'avancer dans votre parcours au niveau "du couple" ?
Faites le point avec la plus grande franchise possible ! Comprendre ses mécanismes c'est déjà avoir fait une bonne partie du chemin.
- Qu'est-ce que cela a de positif pour vous de ne pas être en couple ?
- Avez-vous des croyances qui vous empêchent de mettre sur pied une vie de couple ?
- Pensez-vous que tous les hommes sont...
- Ou que toutes les femmes apportent...?
- Qu'un couple cela vous enferme...
- Demandez-vous ce que VOUS croyez et que tous les autres ne croient pas.
Peut-être avez-vous des exemples (familiaux, amicaux...) que vous suivez inconsciemment ou au contraire voulez-vous éviter de vous retrouver dans un rôle qui ne vous a pas convaincu ?
14/02/2022