Sauna facial - visage - Thym

Que votre peau soit grasse, sèche ou mixte, un sauna facial de temps en temps est excellent ! Il élimine les toxines et les impuretés et hydrate la peau en profondeur.

Recette de sauna facial au thym

Préparation

  • Commencez par nettoyer votre visage
  • Faites bouillir 250 ml d'eau chaude
  • Versez 50 ml dans un bol contenant une cuillère de thym séché (ou 3 gouttes d'huile essentielle de thym thujanol).
  • Laissez infuser 3 minutes.
  • Versez ensuite le reste de l'eau (restée sur le feu) sur l'infusion.
  • Mettez votre visage au-dessus des vapeurs ( à environ 20 cm) et recouvrez votre tête d’une serviette pendant 5 à 10 minutes.

Vous pouvez répéter l’opération une fois par semaine.

Pour une peau en pleine forme !

L'eau chaude dilate les pores de votre visage pendant que le thym nettoie votre peau.

Après ce sauna "maison", appliquez-vous :

  • Une serviette imbibée d'hydrolat d'hamamélis ou de bleuet (vous pouvez la placer au réfrigérateur quelques minutes avant) pour resserrer les pores dilatés.
  • Ou un masque pour profiter au maximum de ses bienfaits.

Une fois la température redescendue votre grain de peau sera serré et votre visage reposé !

Des variantes

Vous avez la peau...

  • Sèche ? Remplacez l'eau par un hydrolat de rose de Damas, et le thym par 3 gouttes d'huile essentielle de palmarosa
  • Grasse ? Remplacez l'eau par un hydrolat de ciste et ajoutez 3 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse, 1 goutte de tea tree et 1 goutte de thym thujanol

Précautions

Évitez le sauna facial si vous avez de la couperose ou de la rosacée (dilatation des vaisseaux aux changements de température) au visage.

Source
Secrets de beauté au naturel, Amélie Brochier, Flammarion, Paris, 2006.