Que croyez-vous ?
En coaching, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise croyance, mais le travail sur ce qui vous porte ou vous limite est au coeur de la pratique du coach. Faites le point sur ce que vous croyez, sur les filets dans lesquels vous êtes peut-être empêtrés.
Quelles croyances vous limitent ?
Les hommes sont tous des boulets.
Les femmes n’apportent que des em…
Les membres de mon équipe sont des paresseux.
Les seuls jours qui valent la peine d’être vécus sont les samedi et les dimanches.
Nos croyances orientent notre vie
Si vous pensez qu’avoir un homme ou une femme dans votre vie ne vous apportera rien de bon, vous risquez très certainement de finir seul ou de vous entourer de personnes néfastes.
Nos croyances se réalisent
Si vous pensez que les salariés en font le moins possible, que vous le vouliez ou non, par vos paroles, des sous-entendus, votre langage non verbal, vos collaborateurs le ressentiront. Et même si à la base se sont des personnes motivées, petit-à-petit leur travail se modifiera.
Les croyances limitantes nous empêchent d’avancer
Vous pensez qu’on ne peut s’amuser que le week-end ? Vous risquez de ne jamais trouver un travail qui vous motive. Comment rechercher un job qui vous convient ou la fonction de vos rêves, si vous êtes convaincu que le travail c’est juste bon pour gagner de l’argent ?
Nos croyances se renforcent au quotidien
Un enfant qui croit en Saint-Nicolas ne verra pas que le papier cadeau de ses cadeaux est le même que celui de son anniversaire. Un enfant qui ne croit plus au Père-Noël verra tout de suite que la caisse que vous cachez dans le grenier contient ses cadeaux de Noël ou que le Saint-Nicolas de son école n’a pas la même couleur de barbe que celui du magasin.
Les indépendants sont tous des voleurs.
L’argent ne fait pas le bonheur.
L’école n’est plus ce qu’elle était.
Les jeunes d’aujourd’hui sont irrespectueux
Chacune de ces croyances est renforcée par des « preuves » quotidiennes de ce que nous croyons. Effectivement, si vous recherchez des indépendants voleurs, des gens riches malheureux, des failles dans le système scolaire, des jeunes qui n’écoutent pas les conseils des « anciens », vous en trouverez autour de vous.
Mais si vous recherchiez des indépendants qui se démènent pour créer un monde meilleur, des personnes riches et bien dans leur peau, des évolutions positives dans l’enseignement, des enfants souriants et adorables, vous en verrez tout autant.
Nos croyances forgent notre réalité et celles de nos enfants.
Si vous êtes parents, vos croyances influenceront directement la vie de vos enfants, comme les croyances de nos parents impactent certains de nos choix de vie.
Si vous dites à vos enfants que leurs professeurs sont des paresseux. Comment votre enfant peut-il mettre de l’énergie dans ses études si vous remettez constamment les enseignants en question ?
Et si vous lui dites que l’argent ne fait pas le bonheur, ne pensez-vous pas qu’il va se limiter dans ses possibilités pour ne pas trop en faire, et risquer de gagner de l’argent ?
Certaines croyances sont porteuses, d’autres moins…
Si vous pensez que les hommes sont des boulets, peut-être que pendant quelques années, votre célibat vous permettra de vous développer professionnellement. Super ! Cette croyance vous aura amenée beaucoup de positif ! Toutefois, si après quelque temps vous voyez les autres construire leur famille, vivre le bonheur en couple et que vous vous sentez seule. Votre croyance initiale n’est plus porteuse, elle vous déprime et vous bloque dans votre situation. Il est peut-être temps pour vous de changer de croyance.
On s'exerce !
Faites le point sur ce que vous croyez, sur les filets dans lesquels vous êtes peut-être empêtrés.
- Vous n’avez jamais eu beaucoup de chance dans votre vie ?
- On ne peut pas être artiste et en même temps être heureux ?
- Votre éducation laisse continuellement des traces sur votre vie d’aujourd’hui ?
- Vous vous faites toujours avoir par les manipulateurs ?
- Vous avez du mal à apprendre une langue ?
Demandez-vous si tout le monde pense la même chose que vous ?
Remettez en perspective ce qu’on vous croyez être « vrai » jusqu’ici.
Est-ce la seule façon de penser ? Est-ce positif pour vous de penser cela ?
Et si vous pensiez autrement ? Que pourrait-il vous arriver de bon ?
Si trouver votre moitié vous apportait bonheur au quotidien et soutien dans vos projets, … ne pensez-vous pas que vous rencontreriez la « bonne personne » plus rapidement ?
Si vous pensiez que vous gérez bien les manipulateurs, que vous êtes bon en langue, qye vous pouvez être un artiste heureux ou avoir une vie telle que vous la voulez et non telle que vos parents vous ont éduqué, etc.
A vous de voir ce que vous avez envie de croire !
Vous verrez, ça change tout !!!
En coaching, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise croyance, mais le travail sur ce qui vous porte ou vous limite est au coeur de la pratique du coach.
Et vous ?
Que croyez-vous ?
15/08/2021